年末年始は人々と集うとき。おのずと食を囲みながらワイワイ、ということになります。

今日は元旦。
例年どおり私は実家に朝から出かけるのですが、この日はローマの飽食のような年末年始の飽食カーブがピークに到達する日なのです。

一年間の栄養をこの1週間で備蓄するようなイメージですねえ(苦笑)。

おかげで、駅の階段の上り下りとか、体のキレがまったく無くなります(っていうか、緩衝材が体のまわりに2重3重に巻かれているような感じ・・)

でも、こうして家族が集まって、おしゃべりしながらガンガン食べられるのも、健康だからできること。

今年もみんな元気いっぱいに過ごせますように!

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